Khoa Học Vật Liệu Khóa 2010-2011
Chào mừng bạn đến với diễn đàn khoa học vật liệu. chúc bạn vui vẻ khi onl cùng mọi người. hãy đăng ký để cùng tham gia xây dựng diễn đàn.




Khoa Học Vật Liệu Khóa 2010-2011

Mái Nhà Chung Của Sinh Viên Khoa Khoa Học Vật Liệu Khóa 2010 - 2011Trường ĐH KHTN TP.HCM
 
Trang ChínhGalleryThành viênĐăng kýĐăng Nhập
Latest topics
» phần mềm Oricoh Blog- sản phẩm tạo website (sản phẩm của Nhật).
3/10/2014, 16:17 by toyotaphumyhung

» tuyển dụng
2/25/2014, 11:56 by toyotaphumyhung

» LG sắp tung bộ ba smartphone giá rẻ mới chạy Android 4.4 KitKat
2/25/2014, 11:49 by toyotaphumyhung

» tài liệu ôn thi
2/24/2014, 16:13 by bach pro

» bài tập đại cương khoa học vật liệu chapter 3 + bài giải chapter2
10/17/2013, 01:52 by tu nguyen

» Đặt cược với chuyên gia tại 188BET
3/23/2012, 16:35 by kimchi

» Giải trí tết nguyên đán với M 88
2/14/2012, 08:28 by kimchi

» đọc xong nhớ nhà quá........haizzzzz
1/19/2012, 19:23 by phuongthuy_vip

» quà giáng sinh cho tất cả đây
12/20/2011, 16:08 by nhudat

» hix, co ai giai dap gium to voi
12/15/2011, 18:04 by nhoka3bmt

» Con Gái.....
12/15/2011, 11:57 by nhoka3bmt

» Học Tiếng Anh qua bài hát của MLTR
12/12/2011, 18:37 by nhudat

» [Tiến Thịnh] Yesterday
12/11/2011, 22:42 by nhudat

» Nhật kí diễn đàn
12/11/2011, 17:53 by nhoka3bmt

» Phuong Thuy in Phan Thiet (hehe)
12/11/2011, 12:04 by phuongthuy_vip

» Cùng kinh doanh và kiếm tiền online với www.websieuthi.vn
12/11/2011, 11:12 by kimchi

» QUY ĐỊNH KHI ĐĂNG TIN RAO VẶT TRÊN DIỄN ĐÀN
12/8/2011, 20:42 by nhoka3bmt

» Ê !!! BÁNH TRÁNG TRỘN! ... EM YÊU ANH !
12/5/2011, 22:35 by nhoka3bmt

» Quặn đau nhìn những người mắc bệnh quái ác ở Hòa Bình
12/5/2011, 12:18 by nhoka3bmt

» Hành khách trên xe bus bỏ mặc một cô gái bị hiếp ( câu chuyện đáng phải suy nghĩ)
12/5/2011, 09:10 by Nhoknhok

các bạn phải có tài khoản tên 4r 10kvl.tk để dowmload được tàil iệu trên 4r mọi thắc mắc trong quá trình sử dụng 4r các bạn liên hệ nhoka3bmt để được hướng dẫn trực liếp nha ^^

Share | 
 

 10 cách tìm niềm vui !

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Mr.tuantk
thành viên nhiệt tình
thành viên nhiệt tình
avatar

Tổng số bài gửi : 27
Points : 108
Reputation : 8
Join date : 27/12/2010
Age : 26
Đến từ : TP.HCM

Bài gửiTiêu đề: 10 cách tìm niềm vui !   12/30/2010, 22:56

Bài viết này mình muốn ghi lại cho những bạn đọc nào đôi khi suy nghĩ tiêu cực, bi quan, nghi ngờ mọi điều, lo âu, buồn bã, khó chịu, không hài lòng… Bạn có thể không phải là người vui vẻ bẩm sinh. Hoặc bạn luôn bị ám ảnh bởi những điều chưa hoàn thành.


Dù bạn có thế nào đi nữa thì cũng có cách để tìm niềm vui cho chính mình. Đây là những cách hữu ích mà mình phát giác ra trong cuộc sống:

1. Thay đổi những điều bạn có thể

Không ai có thể ngăn cản bạn tìm đến những giấc mơ hoặc sống cuộc sống riêng của bạn. Nhưng đôi khi bạn cần thay đổi lối sống hằng ngày. Hãy bắt đầu bằng chuyện ngưng đưa ra những ngụy biện. Xem hạnh phúc là trách nhiệm riêng của mình và chủ động hơn về việc tạo ra một cuộc sống đầy ý nghĩa hơn.




2. Chấp nhận cả những điều bạn không thể

Ai cũng học được nhiều về nổi đau đớn tinh thần từ mong muốn để thay đổi những thứ mà không thể thay đổi được. Thí dụ như mơ ước thời tiết không quá khó chịu nóng nực như bên ngoài. Hoặc bạn có thể mong ước là bạn đã không đầu tư vào một cổ phiếu đang xuống giá. Từ từ bạn sẽ học để chấp nhận số phận trong cuộc sống vì có những điều chúng ta không thay đổi được.




3. Luôn sống tốt với người xung quanh

Thử tưởng tượng khi bạn đi dự tan lễ một người quen mà ai cũng chê bai & trỉ trích người quá cố rằng “cô ta là người cọc cằn nhất, tham lam nhất, ích kỷ nhất tôi đã từng biết”. Đương nhiên bạn không muốn mình là người quá cố đó. Hãy suy nghĩ và sống thế nào để khi mình ra đi, người khác đem lại sự tôn kính mà bạn muốn.



4. Cười vào những khuyết điểm của bạn
Không có một người nào trên thế gian này là hoàn hảo cả. Ai cũng từng làm lỗi nhưng nhiều người lại “che dấu” đi những lỗi lầm đó tốt hơn người khác. Mặc dù họ có dáng vẻ hoàn hảo bên ngoài nhưng thường không thật sự vui vẻ hạnh phúc bên trong. Vì vậy bạn nên học cách để tha thứ lỗi lầm của bạn và tự nghĩ đó là một chuyện tức cười hoặc thậm chí kể cho người khác nghe. Điều đó cũng có nghĩ là bạn học để yêu chính mình và cho phép người khác yêu tất cả về bạn vậy.



5. Tập thể dục cho trí não của bạn
Hãy tự nghĩ rằng trong đầu của bạn như một cơ bắp. Nếu bạn không vận động nó thì nó sẽ rất yếu ớt. Cũng như vận động cơ bắp, trí não cụng phải mất một thời gian mới có dáng vẻ khỏe mạnh. Bạn có thể bắt đầu bằng cách ngồi thiền hoặc tập Yoga để cho đầu óc thanh thản. Khi bắt đầu có lẽ bạn sẽ nói rằng điều này khó và chán. Bạn chỉ muốn xem TV!! Nhưng sau một thời gian suy nghĩ mạnh mẽ hơn và bạn sẽ tự thuyết phục được chính mình. Khi đó nó như là một điều tuyệt diệu mà bạn có thể làm.




6. Ngừng ép buộc bản thân bạn

Ban không phải làm bất cứ điều gì trong cuộc sống mà bạn không muốn. Tốt nhất là bạn hãy xem rằng điều bạn làm là điều người khác muốn hay là từ chính bản thân bạn.




7. Ngừng ép buộc người khác

Bạn không phải gánh vát hạnh phúc của người khác. Hãy để người khác sống cuộc sống của chính bản thân họ thậm chí nếu cuộc sống của họ chọn không hợp lý đối với bạn.



8. Tìm mục đích sống
Hạnh phúc đến từ tiền bạc, thanh thế, tiếng tăm chẳng qua là giả tạo và tạm thời. Hạnh phúc chúng ta từ cuộc sống có mục đích và ý nghĩa sẽ tồn tại mãi mãi. Bạn muốn điều gì là ấn tượng mãi mãi bạn muốn để lại trong thế giới này? Bạn muốn ảnh hưởng thế nào thế giới xung quanh bạn? Khi mình làm cuộc sống có một mục đích rõ ràng như hoàn thành một nhiệm vụ nào đó và chỉ có mình mới là người duy nhất hoàn thành nó, bạn sẽ cảm thấy vui hơn.



9. Cố gắng để hiểu người khác hơn là thay đổi họ
Bạn thật sự biết về những người bạn của bạn, gia đình của bạn hay những đứa con của bạn như thê nào?




10. Ngưng sắp đặt người khác trong phạm trù trắng hoặc đen

Chúng ta thường nghĩ con người như “ tốt” hoặc “xấu”. Trong thực tế, tất cả chúng ta đều có thiếu sót và đều có mong ước đạt được hạnh phúc. Chúng ta tất cả có chung động lực sống. Chẳng qua là mỗi người tìm đến hạnh phúc bằng những cách khác nhau.



Hy vọng những điều nói trên giúp bạn học được cách tìm niềm vui và hạnh phúc. Xin viết vài lời bình luận cho Tuấn nhé!
Về Đầu Trang Go down
nhoka3bmt
VIP
VIP
avatar

Tổng số bài gửi : 662
Points : 927
Reputation : 18
Join date : 21/10/2010
Age : 25
Đến từ : bmt

Bài gửiTiêu đề: Re: 10 cách tìm niềm vui !   1/2/2011, 13:55

tui lam theo ma ko thay vui gj het og oj
Về Đầu Trang Go down
http://10kvl.tk/
longlong1992
thành viên mới
thành viên mới


Tổng số bài gửi : 8
Points : 12
Reputation : 5
Join date : 18/04/2011
Age : 25
Đến từ : Hochiminh city

Bài gửiTiêu đề: Re: 10 cách tìm niềm vui !   4/18/2011, 13:43

Ý nghĩa dó Tuấn, cố gắng phát huy nhé!
Về Đầu Trang Go down
LightDragon
thành viên mới
thành viên mới
avatar

Tổng số bài gửi : 8
Points : 11
Reputation : 5
Join date : 17/02/2011
Age : 25

Bài gửiTiêu đề: Rep   4/18/2011, 16:50

Bai viet hay, sinh dong, nhung ma xin loi~. lau rui tui moi zo cm :D sao ko co button thanks nhi?
Về Đầu Trang Go down
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: 10 cách tìm niềm vui !   

Về Đầu Trang Go down
 
10 cách tìm niềm vui !
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Khoa Học Vật Liệu Khóa 2010-2011 :: cafe-tán dóc-
Chuyển đến